Jag har just ätit middag, och det blev så himla gott så jag tänkte dela med mig av receptet. So here you go, exotisk gryta:

Puh, det där med HIT var inte att leka med. Idag har jag ont, i lår, rumpa och vader. Och i morse var jag och tog rabies vaccin, så nu har jag ont i armen också. Men sånt är livet! I dag har jag skrivit gradu, jobbat på Air Åland och sen varit tränare och nu sitter jag och dricker glögg. En helt okej tisdag kan man säga. Eller förrästen, mer än okej, vi åt ju oxfilé med potatiskroketter och mustapekkasås och drack julmust till det, SÅ gott!

I dag har jag varit på HIT på Avancia. HIT är en förkortnign av High Intensive Training och det var första gången jag provade på det. Och herrejestanes vad det var jobbigt! Jag var tvungen att hålla igen lite då jag varit sjuk en vecka och inte tränat på två, men det var definitivt en hit och jag ska absolut gå på det igen och ta ut mig ännu mer! Nu har jag fastnat i soffan framför ett gammalt avsnitt av Project Runway, men så fort det är slut ska jag nog gå och duscha.

Denna måndagsmorgon startade jag med lite jobb och sen en härligt lång frukost med tidning, risgrynsgröt, ljus och te till ljudet av kvittrande fåglar (Peter stängde visst inte av datorn och CIV igår så jag har lyssnat på vackert fågelkvitter från spelet). Jag ska fortsätta min mysiga morgon med en ansiktsbehandling om en halvtimme. Är lite rädd för att somna där bara, skulle visserligen kunna vara skönt men då kan jag ju inte njuta av hur skön behandlingen är!

Så här i höstrusket passar det väl bra att titta på Red riding hood. Den var lite skrämmande faktiskt! Bara det att jag slog till mig själv när jag slog händerna för ansiktet säger väl att det var lite läskigt ibland... Nu har vi dock övergått till något lite lugnare och tittar på Copycat singers :) Ska dock försöka gå och sova rätt tidigt idag, ska upp på jobb till 5.30, som vanligt på måndagar... Får se hur det går bara, sov ju till halv 12 i morse...

I brist på annat intressant att skriva om (min gradu är ju ändå inte såååå intressant att läsa om...) så tänkte jag visa upp lite bilder från i somras, då medeltiden kom tillbaka till Åland och Kastelholms Slott.

Ikväll är det julöppning på stan och på lördag lillajulsmarknad. Men det finns ju ingen snö?? Vem hade trott att det skulle vara 1 månad kvar till jul och första snön har inte ens kommit!?! Och det är 5-10 grader varmt ute... Jag tycker inte att det behöver komma snö så himla tidigt, men nu skulle det nog faktiskt kunna komma lite. Julstämningen ska ju snart börja infinna sig! Men tills den riktiga snön kommer så låter jag det snöa lite försiktigt här i bloggen.

Nu sitter jag på biblioteket igen och skriver gradu. Hittills har jag uppdaterat mig på facebook, kollat min privata mail och min skolmail, läst bloggar och bläddrat i min kalender. Men om en stund kommer syster-yster hit och gör sina skolarbeten, så då ska jag väl få något gjort. Jag får så dåligt samvete när hon jobbar men inte jag :)

Så, här kommer nu ett till inlägg i Gradu-kategorin. Ifall ni inte visste det så skriver jag om läsning i min gradu, så det är också det som de här inläggen främst kommer att handla om :)

Danmark ja. Jag var ju där i somras. Och nu har jag inget speciellt att skriva om eftersom jag suttit inne hela dagen och tittat på film och TV, så jag tänkte dela med mig av den fina naturen som var där! Och drömma mig bort till sommaren och värmen lite (fast i och för sig var det svinkallt i Danmark...)

När man är sjuk får man äta glass, eller hur!?! Det är bra för halsen :) Och gott! Om drygt en timme ska jag på jobb. Har bara ett flyg att checka in och boarda, och sen ska jag vänta på att det kommer tillbaka 4 timmar senare... Tänkte att jag skulle kolla på andra halvan av Harry Potter och dödsrelikerna del 1, såg den första halvan i natt då jag inte kunde sova :D Det vill säga om det inte ringer kunder stup i kvarten förstås! Nå det ser vi sen..

Jag skrev ju igår kväll om att jag var lite rädd för att en förkylning hotar att bryta ut. Jag har haft lite hosta, en kliande, rinnande näsa och lite småont i halsen, men inget händer. Tills nu. Halsontet har kommit ut på motorvägen och det är väl bara att vänta på febern. Det blir nog till att avboka alla träningspass den kommande veckan och fortsätta dricka detta konstiga te som jag fick av mamma förra året. Det innehåller en massa nyttigheter men smakar tyvärr inte så bra. Men jag dricker ändå, det känns bra så länge jag övertalar mig om att det hjälper!

Idag har jag varit på Godbymässan och kikat runt. Jag har deltagit i så många tävlingar och lotterier som jag bara kunde, fikat med några fastrar och samlat på mig en massa broschyrer. Sen testade jag också på att mäta muskler och kroppsfett hos Alia. Det var bara ett kort test på 15 minuter så om man vill veta mer om t.ex. vitamin- och mineralbalansen, stressnivå m.m. så måste man boka in en längre konsultationstid. Men av denna lilla 15-minuterskoll så fick jag i alla fall veta att mina muskler och mitt skelett mår bra, bättre än medelvärdet! Så det var ju kul! Dock så var min fettprocent lite låg, 13,5 %. Efter att ha googlat runt lite så har jag kommit fram till att jag är undernärd... Typiskt... Så hon uppmanade mig att äta mera fett, men nyttigt sådant i form av olivolja, avocado och nötter. Men det är ju gott så det blir nog inga problem!

I torsdags skulle jag egentligen ha farit hem från Vasa. Men jag stannade en dag till, för att kunna gå på sitz på kvällen! Temat var asien, och så här kunde det se ut:

Efter några dagar i Vasa tänker jag nu ta natt och förhoppningsvis vakna pigg och glad i morgon. Var på sitz igår och är lite trött nu (bilder från sitzen kommer i morgon!). Förhoppningsvis är jag också frisk då jag vaknar i morgon, men vi får se hur det är med den saken. Tyvärr tillbringar jag helgen ensam hemma med Ebba och Maya, Peter for just till Tallinn med två kompisar, så jag hoppas att jag inte blir sjuk, det är tråkigt att ta hand om sig själv :)

Efter en hejdundrande god farsdagsmiddag (nr 2!) bestående av oxrullader i gräddsås så känner jag mig ganksa mätt och belåten just nu. En god efterrätt väntar men sen ska jag nog hem och städa ett stycke gerbilbur, och kanske köra maskinen tvätt en gång till som jag glömde tömma innan jag for till mamma och pappa...

Om en stund blir jag upphämtad av Henni så ska vi fara och handla lite mat som vi ska laga. Vanligtvis så brukar vår familj gå ut och äta på farsdag, men eftersom vi gjorde det förra helgen (avsmakningsmenyn på Nautical) så blir det en hemmamiddag idag. Lite senare ska jag visa er ett riktigt loppisfynd som jag gjorde igår!

Det här har jag lyssnat på i dag, på discovolym:

Så länge jag kan minnas så har jag velat fara till Afrika för att hjälpa barn. Och nu ska det bli verklighet! Den 16 mars 2012 går jag ombord på planet som ska ta mig till Tanzania! Eller ja, först till Doha i Qatar, sen till Nairobi, och sist till Tanzania, Kilimanjaro. Där ska jag sedan tillbringa 6 veckor på ett barnhem innan jag beger mig ut på egen hand i två veckor. Förhoppningsvis får jag ett stycke kompis med mig, men det återstår att se! Hur som helst så ska ni få följa med på hela resan här i bloggen! Det finns en ny kategori för det här till höger →

Denna morgon var det visst inte en bra dag att stiga upp 5 på morgonen på. Så här lät det när jag skulle meddela passagerarna om att de fick gå ombord på flyget till Stockholm:

Försökte få en bild på den otroligt vackra himlen i kväll och fick syn på de här fåglarna i ett träd.

Jag har länge velat köpa en systemkamera. Att fotografera är ett intresse som växer och växer, men tyvärr växer inte kassan i samma takt... Peter och jag har dock tänkt att vi ska köpa en tillsammans, men det blir nog inte riktigt än. Men när jag tittar på sådana här bilder så blir jag bara ännu mer sugen på en systemkamera! Tänk hur fina dom kunde bli då.

Jag ljög lite i förra inlägget, det var inte alls 7 rätter på avsmakningsmenyn, utan 6! Plus några aptitretare/smakrensare som vi också fick. Allt var faktiskt supergott! Det enda jag kan klaga på var en rödbetsbit som inte passade ihop med ett vin :) Big deal... Nej men rekommenderar detta starkt! Menyn är byggd på den a la carte meny som dom har just nu, och byts då alltså ut varje gång menyn ändras. Men så här såg den ut nu:

Nu sticker jag iväg med min familj till Nautical för att äta deras avsmakningsmeny! Vi firar pappa som fyllde år i somras och farsdag som är på kommande. Det blir första gången resten av min familj äter en anvsmakningsmeny så det är kul! Först på Nautical för mig. men nu måste jag rusa, vi hörs i morgon igen då jag vaknat! Ha en trevlig lördagskväll!

Nu tänkte jag starta upp en ny kategori här. Jag har döpt den till Gradu och det är vad den kommer att handla om. När man forskar (nu låter det som att jag gjort det mycket, men jag tänker på när jag skrev min kandidat...) så läser man massvis med litteratur och hittar mycket intressanta forskningar och fakta. Och nu tänkte jag att istället för att sitta och panta på dessa tankar så kan jag dela med mig av dem till er! Och vill men inte läsa om det, ja då hoppar man över!

Hej hej från Vanda! Ska jobba på flygfältet här i morgon så jag flög hit i dag för att vara med och se hur det går till här. Just nu ligger jag i sängen och tittar på Parlamentet, men jag ska nog sova snart. Måste upp tidigt och äta hotellfrukost ju! (Det var ju därför jag tackade ja till det här, eller hur? Hehe) Och kanske bäst att jag låter Peter sova ensam en natt så han får lugna ner sig lite. Haha, nej oroa er inte, jag skojar! Han råkade bara boxa till mitt ögonbryn med armbågen i natt (i sömnen) så i dag är det lite ömt :) Men jag vaknade inte när han gjorde det så jag sov nog rätt så tungt! Så bäst att jag stänger ner här nu och sover lite...

Ibland är det extra kul att vara tränare. T.ex. när simmarna måste simma med en mugg på pannan! (det är dock lättare än vad det ser ut, men det ser roligt ut!)

Denna morgon började jag med jobb 5.30-7.00. Sen brukar jag fara hem och sova en stund, men inte i dag inte! I dag for jag till Avancia och körde ett yogapass på drygt 1 timme. Känner mig ruskigt hurtig med tanke på att klockan inte ens är halv 10 än!